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Pollo con salsa de hierbas y yogur

Pollo con salsa de hierbas y yogur

Típica de: Ghana

Categoría:

Personas: 2
Preparación: 40 minutos.
Dificultad:
Coste:
Nivel de calorías:
Plato: Segundo
 

Valoración usuarios:



Recetas fáciles

INGREDIENTES


• 2 pechugas de pollo sin piel ni huesos.
• 4 cucharadas de nata líquida.
• 3 cucharadas de zumo de limón.
• 2 cucharadas de perejil picado.
• 1 yogur natural.
• 1/2 cucharadita de cáscara de limón rallada.
• 1/2 cucharadita de orégano.
• 1/4 cucharadita de sal de apio.
• 1/4 cucharadita de ajo en polvo.
• 1/4 cucharadita de tomillo.
• Sal.
• Pimienta.




PREPARACIÓN


Precalentar el horno a 190º. Engrasar una fuente para el horno y colocar encima las pechugas. Mezclar el resto de los ingredientes, rociar las pechugas y hornear 25 minutos. Apagar el horno y dejar yacer 10 minutos más.

Quizá haya que cubrir con papel de aluminio si se dora demasiado deprisa. Acompañar con arroz pilaw y brócoli o judías verdes.




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